El uso de cubrebocas es parte importante de las medidas preventivas para evitar el contagio por coronavirus. Su uso continuo ha ocasionado problemas de piel en muchas personas, uno de los m\u00e1s frecuentes es el acn\u00e9, ya sea con barros, espinillas de punta blanca, espinillas rojas o espinillas profundas e inflamadas.
Te dejamos algunos tips para prevenir y mejorar el maskn\u00e9 o acn\u00e9 por uso de cubrebocas.<\/p>\n\n\n\n
- Limpieza: limpia tu cara con un dermolimpiador adecuado para tu piel en la ma\u00f1ana y en la noche de forma suave y sin tallar. Si tienes piel grasa o mixta puedes usar limpiadores como Effaclar, Cleanance, Sebiaclear o Sebium ya sea en barra o gel.<\/li>
- Hidrataci\u00f3n: aplicar un hidratante mantiene saludable tu piel incluso si es grasa y adem\u00e1s agrega una capa protectora a tu piel reduciendo la irritaci\u00f3n por fricci\u00f3n debido al uso de cubrebocas. Si tienes piel grasa o mixta busca hidratantes en gel o fluidos. Opciones: hydraphase UV intense ligera La Roche-Posay, Effaclar Mat La Roche-Posay, hydrance Ligera Avene, Cleanance comedomed Avene.<\/li>
- Evita el maquillaje: debajo del cubrebocas el maquillaje es m\u00e1s f\u00e1cil que obstruya tus poros y ocasione acn\u00e9 as\u00ed que ev\u00edtalo lo m\u00e1s que puedas. Si es indispensable el uso de maquillaje busca maquillajes que especifique que son no comedog\u00e9nicos. Opciones: Couvrance oil free Avene, Vichy Dermablend 3D, Effaclar BB blur La Roche Posay.<\/li>
- Evita irritantes: el uso de mascarilla puede hacer tu piel m\u00e1s sensible, evita ciertos productos que pueden irritar f\u00e1cilmente la piel como t\u00f3nicos o lociones muy secantes o con alcohol y exfoliantes agresivos.<\/li>
- Usa un cubrebocas o mascarilla adecuados: debe tener buen ajuste cubriendo nariz y barbilla de forma c\u00f3moda, sin apretar ni quedar flojo, ya que el roce irrita la piel. Busca que al menos tenga dos capas y si es de tela prefiere los de algod\u00f3n, evita telas como poli\u00e9ster, nylon o ray\u00f3n en la capa que queda en contacto con tu piel. La fricci\u00f3n irrita la piel y favorece la salida de acn\u00e9.<\/li>
- Mant\u00e9n limpio tu cubrebocas: l\u00e1valo y c\u00e1mbialo diario para eliminar bacterias, grasa y c\u00e9lulas muertas que se acumulan durante el d\u00eda. Para lavarlo evita detergentes y suavizantes, usa jab\u00f3n en barra sin aroma.<\/li>
- Descansos: trata de quitarte el cubrebocas por 15-20 minutos cada 4 horas, busca que sea en lugares seguros y despu\u00e9s de lavar tus manos.<\/li>
- Visita al dermat\u00f3logo: si a pesar de seguir estas medidas tu acn\u00e9 no mejora o empeora visita a tu dermat\u00f3logo para un tratamiento personalizado.<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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